海鲜食谱，包括螃蟹、虾、鱼等各类海鲜的做法，海鲜的营养价值：海里有很多的微生物,营养价值比较高,所以以此为食的海鲜的营养价值就比较高了。应注意的是海鲜过敏，吃海鲜很容易引起疾病,海鲜中含有过量组织胺会造成人身体不适,少数人因天生缺少分解组织胺的酵素,吃了现捞的新鲜鱼或海鲜,就会引起过敏。