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闽菜菜谱
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  • 五彩虾松

    “五彩虾松”系福州传统名菜,菜品因红、黄、绿、棕、白五彩缤纷而得名。五彩虾松具有通乳调理,气血双补调理,营养不良调理等作用。此菜五彩缤纷,鲜...

  • 海鲜拌甜椒

    原料: 中卷墨鱼1只,虾仁110克、蟹腿肉110克、鲜贝110克、三色甜椒各1/2个。 辅料: A.料酒两大匙、盐1大匙...

  • 清蒸鳕鱼

    清蒸鳕鱼【清蒸鳕鱼所属菜系】 全部【清蒸鳕鱼特点】 色红、味鲜美。【清蒸鳕鱼原料】主料:鳕鱼肉厚片。调味料:美极鲜酱油。辅助料:色拉油、葱丝...

  • 清蒸鱼的做法整理

    清蒸鱼在我国有着悠久的传统,将鱼清蒸的做法现在看来是非常健康美味的一种做法,值得推崇。清蒸鱼怎么做?如何做清蒸鱼?本文介绍各种清蒸鱼的做法,...

  • 清蒸鲈鱼的做法

      菜系:福建菜  [原料/调料]  鲈鱼1条约600克,蛤仔5粒,猪肉6片,火腿3片,大白菜适量。  [制作流程]  ①鲈鱼去鳞,剖净,用...


健康生活常识
  • 牛肉变嫩三法

    平时我们会做一些牛肉为原料的菜,那么要想牛肉炒得嫩,油浸、上浆、用酒淋...

  • 山楂茶的功效

    山楂茶:山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经...

  • 西瓜皮的营养价值

    将西瓜皮30克放入锅中加水2碗,煎为1碗,每日分2次饮用可缓解感冒咽喉...

  • 咳嗽的食疗

    将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋,再冲进沸水搅匀,然后趁热喝下,早晚各服一...

  • 大蒜的作用

    美国癌症专家建议,做菜时把大蒜拍碎、切片,放十分钟再烹饪,拍碎的大蒜会...

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