清火食谱列表...

清火食物，具有清火功效的食物怎么做？上火了怎么办？来这里瞧瞧吧

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  竹笋做法之竹笋炒肉

  竹笋有润肠、通便、减肥的功效。竹笋炒肉是一道家常菜，不过家常菜一样非常营养美味！下面介绍一下竹笋的做法 竹笋做法之竹笋炒肉：制作工艺:...

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  炒空心菜的做法

  炒空心菜看起来容易，做起来也容易，空心菜可以有很多种做法，最为普遍的做法就是用炒的，下面介绍一下具体做法： 炒空心菜做法： 制作工艺...

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  凉拌黄瓜

  黄瓜减肥又败火，多吃点有好处的，在菜市场看到黄瓜时，朋友说，这个可以做凉拌，小贩立即问我，你说做什么，我说，做凉拌啊，那个小贩立刻兴奋地对旁...

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  虾米芥菜的做法

  微苦芥菜，芥菜富含维生素、矿物质、膳食纤维等成分，尤其含有可消除强力雌激素作用的成分，可避免肿瘤受刺激生长。此外，一杯煮熟的芥菜几乎能够提供...

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  芹菜汁的做法

  芹菜汁的做法： 原料  鲜芹菜250克     制法 ...

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  芹菜的做法【全】

  下面我们介绍一下芹菜及其做法。芹菜可做的菜有很多，方法也有不少，家常菜中比较经常做的有：主要做法有芹菜汁、芹菜炒瘦肉、芹菜炒肉丝、芹菜炒肉片...

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  孕妇上火怎么办？

  孕妇上火怎么办？如果上火一味用我们平时的凉性食物(比如凉茶,莲子心,绿豆等)去火,对于女性,尤其是孕妇和哺乳期的妈妈并不都适宜的,原因是&n...

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  孕妇上火吃什么

  孕妇怀孕后上火了怎么办，孕妇上火时嘴巴又干又痛，吃东西都觉得没味道，还咳嗽，经常打喷嚏，又不能吃药，怎办呢？最好的办法就是用食疗的方法，下面...

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  上火了怎么办？

  上火有着更深层次的意思，也就是上火的一些广义的症状，比如胃火可以有胃疼、大便干等症状，肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状，肝火会有一些烦躁、失...

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  6道冬季养生汤推荐

  由于冬季的寒冷天气，非常容易导致人体不适，介绍几道冬季养生汤的做法，在寒冷的冬季，共享养生的乐趣 具有滋补效果的冬季养生汤 1、冬季...

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  金枪鱼沙拉

  金枪鱼蛋白质含量高达20%，但脂肪含量很低，俗称海底鸡，营养价值高，有利于减肥。...

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  大蒜减肥粥

  大蒜同属阳性食物，故能对治肥胖。再加上现代中西医结合的临床实验证明，大蒜有消炎、止泻、利尿、降压、痰等作用，并且有十分强烈的杀菌能力。大蒜粥...