 孕妇食谱包括孕妇食品的各类做法，孕妇营养食谱，孕妇食谱下载，孕妇菜谱等…… |
皮蛋瘦肉粥的做法
皮蛋瘦肉粥，非常地道和爽口的粥。有皮蛋的嫩滑和瘦肉的清香，拌了小葱，补血养肺。...
紫菜蛋花汤的做法
紫菜蛋花汤营养丰富、美味可口，它含有大量蛋白质、磷、铁、钙、碘、维生素、糖、无机盐等营养成分，非常适合孕产妇和老年人，有“长寿汤”的美誉。...
孕妇早餐食谱
怀孕后吐害得你食欲不振，孕妇如何在孕早期把早餐吃饱吃好。这里提供几个针对孕妇的早餐食谱，希望能够对怀孕的准妈妈有所帮助。...
清炖鸡汤的做法
清炖鸡汤特别是老母鸡汤向来以美味著称，补虚的功效也为人所知晓。鸡汤还可以起到缓解感冒症状，提高人体的免疫功能的作用。炖鸡汤的难点在于“清”字...
红烧樱桃肉
现今社会，都主张健康饮食，很多人问如何做红烧肉，红烧肉怎么做能够吃得更健康。今天给大家介绍一种更加健康的红烧猪肉的做法，用此种做法作出的猪肉...
滋补汤之灵芝鸡汤
灵芝自古以来就被认为是吉祥、富贵、美好、长寿的象征，有“仙草”、“瑞草”之称，中华传统医学长期以来一直视为滋补强壮、固本扶正的珍贵中草药。...
北芪炖鲈鱼
[养生功效] 北芪炖鲈鱼，有补中益气，健胃，生肌的功能。民间常用以治疗小儿消化不良及妇女妊...
木瓜煲带鱼
[养生功效] 木瓜煲带鱼，有营养，补虚，通乳的功效，民间常用以治疗妇女产后乳汁过少之症...
食盐炒芝麻
[养生功效] 食盐炒芝麻，民间喜欢用以治疗妇女产后缺乳，有强身，养血，通乳的功效。《本草纲...
米酒虾米汤
[养生功效] 米酒虾米汤，民间常用以治疗妇女产后缺乳，有行血通乳的功效。 [配料功用...
砂仁蒸鲫鱼
[养生功效] 砂仁蒸鲫鱼，有醒脾开胃，利湿止呕的功效。民间常用以治疗妊娠恶阻(即妊娠呕吐症...
枇杷叶糯米粽
枇杷叶糯米粽，民间常用以治疗自汗、盗汗和产后多汗等气血两虚的出汗异常疾病，有补中益气，暖脾和胃，止汗的功能。...
赤小豆坟鲤鱼
赤小豆坟鲤鱼，民间常用作治脚气的专药，也是治水肿的单方，更能治疗孕妇的水肿，因为它有去水气而达到安胎的作用，是治疗患水肿孕妇较理想的饮食疗法...
炖猪蹄
生姜猪脚煲甜醋，有健脾胃，补气血，通乳汁，散淤血的功效，为妇女产后之良好补养食品，广东等地常在产妇分娩前制备，供产后食用...
芋头粥的做法
芋头煲粥，有散结，宽肠，下气的功效，对大便干燥硬结、妇女产后恶露排出不畅等症有辅助治疗作用。...
橙汁米酒催乳汤
鲜橙汁冲米酒，有行气，止痛的功效。民间常用以治疗妇女急性乳腺炎早期、妇女哺乳期乳汁排出不畅、乳房红肿结硬疼痛等症...
妊娠呕吐如何治疗
姜汁炖砂仁，有温胃散寒，调中止呕的功效。民间常用以治疗胃寒呕吐、妊娠呕吐等症。...
豆腐炖猪蹄
豆腐炖猪脚，有益气养血，补虚生乳的功效，民间常用以调治妇女产后乳汁缺乏...
小鸡炖蘑菇做法
小鸡炖蘑菇 小鸡炖蘑菇的原料：仔鸡1只，榛蘑100g，元蘑100g，干红辣椒少许，姜丝若干，蒜1瓣，桂皮1块，八角1只，油、盐、糖、...
酸菜鱼的做法
用料： 活鲤鱼1尾(约重900克)，泡红辣椒100克，泡生姜35克，蒜50克，酸菜200克，野山椒25克，鲜汤500克，精盐5克，胡椒粉1...
菠萝蜜种仁堡猪瘦肉
[功效] 菠萝蜜种仁堡猪瘦肉，有补中益气，通乳的功效。民间用以治疗妇女产后乳汁缺乏。 [...
番薯叶煲猪腩肉
[功效] 番薯叶煲猪腩肉，有益气，养血，通乳的功效。民间用以泊疗妇女产后乳汁缺乏之症。《岭...
芋麻根煲鸡
[功效] 芋麻根，是荨麻科植物芋麻的根，性味甘寒。含酚类、三萜、绿原酸等。功能清热，止血，...
姜汁甘蔗露
[功效] 姜汁甘蔗露，有健胃，下气，止呕的功效。民间用以治疗妊娠呕吐症(怀孕两三十月时发生...
滋补汤谱之人参莲子汤
又叫人参莲肉汤，对于工作压力较大，长期劳顿者进行滋补，对于睡觉时爱做梦或者失眠也有不错的食疗效果，也适合长时间上网的朋友食用，具有明显的延缓...
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