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茶香鱼所属分类:  家常菜谱  淮扬菜  

茶香鱼米

作者:花绽放    来源:互联网    热度:    收藏到QQ书签  添加到雅虎收藏+

用料:
  1、净鱼肉半斤。
  2、花茶一大匙。
  3、老姜一小块。
  4、鸡蛋一个
  5、料酒一大匙。
  6、淀粉三大匙。
  7、盐、味精适量。

茶香鱼

做法:
  1、鱼肉洗净,先切成细丝。

茶香鱼

 2、再将鱼肉丝切成米一样大的粒;花茶用半杯开水泡上;老姜剁茸用两大匙水泡上;取出鸡蛋清装碗里;取一小匙淀粉用两大匙水兑成水淀粉。
  
茶香鱼

3、滤出姜汁,滤出茶水待用。
  
茶香鱼
4、将剩下的淀粉和蛋清、姜汁、盐、料酒、味精放入鱼米中拌匀上。
  
茶香鱼

5、锅中放油(适宜稍多一点,这样鱼米才不会被炒碎)烧至四成热,倒入鱼米滑散。
茶香鱼

6、将鱼米捞出沥干油。
茶香鱼

 7、盛出锅中的油,再将茶水倒入锅中烧沸,下鱼米、盐烧约两分钟。
  
茶香鱼

8、勾芡,翻匀,起锅装盘即成。
  
茶香鱼

用料:
  1、净鱼肉半斤。
  2、花茶一大匙。
  3、老姜一小块。
  4、鸡蛋一个。
  5、料酒一大匙。
  6、淀粉三大匙。
  7、盐、味精适量。
  做法:
  1、鱼肉洗净,先切成细丝。
  2、再将鱼肉丝切成米一样大的粒;花茶用半杯开水泡上;老姜剁茸用两大匙水泡上;取出鸡蛋清装碗里;取一小匙淀粉用两大匙水兑成水淀粉。
  3、滤出姜汁,滤出茶水待用。
  4、将剩下的淀粉和蛋清、姜汁、盐、料酒、味精放入鱼米中拌匀上。
  5、锅中放油(适宜稍多一点,这样鱼米才不会被炒碎)烧至四成热,倒入鱼米滑散。
  6、将鱼米捞出沥干油。
  7、盛出锅中的油,再将茶水倒入锅中烧沸,下鱼米、盐烧约两分钟。
  8、勾芡,翻匀,起锅装盘即成。


 


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