飘香美食网为您精选经典的菜谱供参考,本期精选菜谱原料为“排骨”,排骨是指猪、牛、羊等动物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨。由于排骨提供人体生理活动所必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。中医上排骨是不可多得的养生食物,具有很高的营养价值,具有滋阴润燥、益精补血的功效;适宜于气血不足,阴虚纳差者。我们这里主要是以介绍猪排骨做法为主。
1、糖醋排骨的做法:

做排骨主流的做法是“糖醋排骨”,这种做法在大众食谱中最为常见,做起来也比较简单实用,“糖醋”属浙江菜系风味,但是糖醋排骨属四川菜系的凉菜。
原料:猪排骨400克。 熟芝麻25克。盐2克,花椒2克,[url酒15克,姜10克,葱10克,素油500克,鲜汤150克,醋50克,红塘(或 白糖)100克,香油10克。
糖醋排骨做法过程:
一、煮:
将排骨斩成长约5厘米的节,放入开水中煮,可以放少量盐,煮成肉变白以后就捞出,一般大约5分钟时间足够;
二、蒸:(如果嫌麻烦就省掉这一环节)
捞出排骨后后装入盆中,加盐、花椒、料酒、姜、葱、鲜汤适量放入笼提蒸至肉离骨时取出排骨。也可以刚开始的时候多放些水,等大火水开后变为小火满满的炖一下,炖脱骨为止。不过据我的经验,蒸出来的味道比较浓郁。
三、炸:
锅置旺火上,倒油烧热至油开放入排骨,炸到排骨变为金黄色后捞出,同时将锅里剩下的油也倒出来,因为等下作糖醋的时候要用干净的油。
四、糖醋:
放入干净的油烧开,这次放油就不需要太多了,放葱末姜末爆锅,然后加适量的水,酱油,醋,白糖、料酒、最后放排骨,烧开以后用慢火慢慢烧到汤汁比较浓,(这一环节比较关键,加多少水,糖和醋各加多少的量都要取决于你的经验,只能你做过以后才能总结出来的经验,这也是为什么每个人做出来的菜的口味不一样的原因了),滴几滴香油,装盘晾凉,(装盘以后一定要耐心等等,不要着急吃,等他自然凉了以后吃才是这道菜的风格)可以撤上点芝麻。
注意:
糖醋排骨的做法属于糖醋味型,酱油一定要注意量,多了会发黑,做的整个过程中可以多翻一下,这样排骨颜色和味道才能比较均匀。
排骨的糖醋做法还有一些做法可以点这里参考:
素烧糖醋排骨的做法 素糖醋排骨的做法1 糖醋排骨的做法2 糖醋排骨的做法3 糖醋排骨的做法4
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