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蔬菜颜色所属分类:生活常识  

蔬菜的颜色与作用

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吃蔬菜看颜色,

深色菜保健作用强,

深绿色蔬菜的维生素B含量高于浅色,

紫红色蔬菜含有综合花青素,具有抗氧化作用,有预防血流淤积的功能.



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