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春季上火适合吃豆芽

作者:admin    来源:互联网    热度:    收藏到QQ书签  添加到雅虎收藏+
不同于夏季的湿热,春季上火多是燥热,多吃豆芽能帮助五脏从冬藏转向春生,利肝健脾和胃,清热利水;豆芽最好现吃现买,加肉末清淡汆汤.


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