橘子

又叫桔子,橘子是低热量低脂肪的水果，酸甜可口，是秋冬季常见的美味佳果。吃橘子前后1小时不要喝牛奶，橘子不宜多吃，吃完应及时刷牙涑口，以免对口腔牙齿有害。