白菜烩萝卜是一道清淡实惠的家常素烩菜,白菜软润,萝卜清甜,慢烩之后两种蔬菜互相吸收味道,汤汁鲜醇,口感温润,低脂清爽,很适合搭配主食食用。白菜本身水分大,萝卜自带清甜,烩制的时候不需要复杂调料,简单调味就能突出蔬菜本味,小火慢烩可以让萝卜充分变软入味,同时保留白菜不烂糊的口感,这道菜食材便宜易得,制作简单,素食或者清淡饮食都可以经常做。
食材准备清单
| 食材 | 用量 | 备注 |
|---|---|---|
| 大白菜 | 400 克 | 选新鲜大白菜 |
| 白萝卜 | 350 克 | 去皮使用 |
| 大蒜 | 3 瓣 | 切片 |
| 生姜 | 2 片 | 切末 |
| 生抽 | 1 勺 | 提鲜 |
| 食盐 | 适量 | 后期调味 |
| 食用油 | 适量 | 普通植物油 |
| 清水 | 半碗 | 烩菜用 |
制作步骤
- 处理食材:白菜清洗干净,手撕或者切成大片,萝卜去皮切成厚片,蒜切片,姜切末备用。
- 起锅爆香:锅中倒入食用油,放入姜蒜小火炒出香味。
- 下入萝卜:先放入萝卜片翻炒两分钟,萝卜质地偏硬,先炒软更容易入味。
- 加入白菜:倒入白菜继续翻炒,炒到白菜微微变软出水。
- 烩制调味:加入半碗清水,放入生抽,盖上锅盖小火烩 8 分钟,开盖加盐调味,再烩 2 分钟就可以关火装盘。
烹饪小要点
萝卜建议先下锅,不要和白菜同时入锅,不然白菜煮烂萝卜还硬;烩制水量不要太多,保持半烩半炒的状态,汤汁收浓味道更好;口味喜欢丰富一点,也可以加少量粉条或者豆腐搭配这道白菜烩萝卜。整道菜温润清淡,做法简单,日常餐桌很实用。
【常见问题】
问题 1:白菜烩萝卜可以加粉条一起烩吗?
回答 1:白菜烩萝卜可以加粉条一起烩,粉条吸满蔬菜汤汁口感爽滑,注意粉条要提前泡软,下锅时间根据粉条硬度调整。
问题 2:白菜烩萝卜萝卜有辛辣味怎么办?
回答 2:白菜烩萝卜如果萝卜还有辛辣味,可以延长烩制时间,小火多烩一会儿,萝卜辛辣感就会减轻,清甜味道会更明显。
问题 3:白菜烩萝卜可以做成辣口吗?
回答 3:白菜烩萝卜可以做成辣口,爆香的时候加入干辣椒或者剁椒,烩好之后带微辣风味,吃起来开胃下饭。
【免责申明】
本文菜谱仅供参考,食材用量可根据个人口味调整,特殊饮食人群请结合自身情况选择食用。
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评论列表(4条)
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希望本篇文章《白菜烩萝卜 软嫩入味家常素烩菜》能对你有所帮助!
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本文概览:白菜烩萝卜是一道清淡实惠的家常素烩菜,白菜软润,萝卜清甜,慢烩之后两种蔬菜互相吸收味道,汤汁鲜醇,口感温润,低脂清爽,很适合搭配主食食用。白菜本身水分大,萝卜自带清甜,烩制的时候不需要复杂调料,简单调味就能突出蔬菜本味,小火慢烩可以让萝卜充分变软入味,同时保留白菜不烂糊的口感,这道菜食材便宜易得,制作简单,素食或者清淡饮食都可以经常做。