清炒三香片是一款搭配三种香鲜食材切片同炒的家常素菜,一般选用香干、香菇、香芹切片组合,三种食材都自带独特香气,同锅大火快炒之后香味互相融合,口感有韧有脆,咸鲜清淡,少油不腻,做法简单快手,很适合日常配米饭,作为解腻素菜,只要控制好炒制顺序,就能保留每种食材原本的香气与口感。
这道菜受欢迎,是因为三种食材各有风味,香干豆香,香菇菌香,香芹清香,单独炒制风味比较单一,组合成清炒三香片之后香气层次更丰富,不需要厚重酱料,依靠食材本身香味就能出彩,整道菜低脂清爽,食材切薄片之后熟得快,短时间快炒不容易软烂,新手也容易上手。
食材准备
| 食材 | 用量 | 备注 |
|---|---|---|
| 香干 | 3 块 | 切薄片 |
| 干香菇 | 5 朵 | 泡发切片 |
| 香芹 | 150g | 去老筋切片 |
| 大蒜 | 3 瓣 | 切片 |
| 生抽 | 半勺 | 提鲜 |
| 食盐 | 少许 | 调味 |
| 白糖 | 一小撮 | 提鲜 |
| 食用油 | 适量 | 炒制用 |
| 清水 | 少量 | 辅助翻炒 |
制作步骤
- 食材预处理:干香菇提前温水泡发,挤干水分切成薄片;香干切薄片,香芹清洗之后斜切成片,蒜切片备用。
- 爆香底料:热锅倒油,下入蒜片小火爆香。
- 先炒香菇:倒入香菇片中火翻炒 1 分钟,把香菇菌香充分炒出来。
- 加入香干和香芹:放入香干片、香芹片转大火快速翻炒,翻炒大约 1 分半钟,香芹颜色变翠绿。
- 调味出锅:加入生抽、少许盐、一小撮白糖,淋少量清水翻拌均匀,继续翻炒 30 秒入味就可以关火装盘。
制作要点
- 香菇泡发之后一定要挤干水分,不然清炒三香片炒制的时候出水太多,味道被稀释。
- 香芹下锅之后不能久炒,加热太久会软塌,清炒三香片就失去脆感。
- 香干本身带有咸味,放盐之前尝味,避免清炒三香片成品偏咸。
- 三种食材切片厚度尽量统一,这样清炒三香片受热均匀,熟度一致。
清炒三香片核心就是三种香鲜食材切片搭配,大火快炒激发复合香气,豆香菌香清香融合,清淡爽口,操作简单,是一道实用性很强的家常素小炒,喜欢荤香版本也可以添加少量肉片同炒升级风味。
【常见问题】
问题 1:清炒三香片可以换成新鲜香菇吗?
回答 1:清炒三香片可以换成新鲜香菇,新鲜香菇香气没有干香菇浓郁,做出来的清炒三香片菌香会淡一些,口感更加水润。
问题 2:清炒三香片出水很多是什么原因?
回答 2:清炒三香片出水多,大多是香菇没有挤干水分,或者炒制焖煮时间过长,提前挤干食材水分,缩短加热时间,就能减少清炒三香片大量出水。
问题 3:清炒三香片可以隔夜保存吗?
回答 3:清炒三香片可以密封冷藏隔夜,二次加热之后香芹脆感下降,清炒三香片还是现炒现吃口感最佳。
【免责申明】
本文菜谱仅作为家常烹饪参考,食材用量、调味可根据个人口味灵活调整,食材过敏人群、特殊饮食需求请结合自身情况选择制作。
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评论列表(4条)
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本文概览:清炒三香片是一款搭配三种香鲜食材切片同炒的家常素菜,一般选用香干、香菇、香芹切片组合,三种食材都自带独特香气,同锅大火快炒之后香味互相融合,口感有韧有脆,咸鲜清淡,少油不腻,做法简单快手,很适合日常配米饭,作为解腻素菜,只要控制好炒制顺序,就能保留每种食材原本的香气与口感。