东北排骨乱炖 肉香浓郁一锅杂蔬

东北排骨乱炖就是把排骨搭配土豆、玉米、豆角这类东北家常蔬菜同锅焖炖,排骨酥软脱骨,蔬菜吸满肉香和酱味,一锅出菜省事又丰盛,是东北非常经典的大锅菜,核心要点是排骨先焯水去血沫,炒出酱底之后再下食材慢炖,让肉香和蔬菜味道互相融合,食材软烂但不碎烂,汤汁浓稠,不管是家庭日常还是聚餐做这道菜都很合适。

食材准备

食材用量
猪肋排800 克
土豆2 个
豆角400 克
甜玉米1 根
东北黄豆酱2 勺
生抽2 勺
老抽半勺
冰糖8 克
大葱1 段
生姜4 片
八角1 个
料酒2 勺
清水适量
食用油适量

制作步骤

  1. 排骨剁成段,冷水下锅,加姜片、料酒,大火煮开撇干净表面血沫,捞出排骨用温水冲洗干净备用。
  2. 豆角摘洗干净掰成段,土豆去皮切大块,玉米切成厚段,大葱切段,姜切片。
  3. 锅中倒油,下入冰糖小火炒出糖色,放入排骨翻炒上色,接着放葱姜、八角爆香,加入黄豆酱小火炒出酱香味,再倒入生抽、老抽翻炒均匀。
  4. 往锅里加入足量热水,水量没过排骨,大火烧开之后转中小火焖炖 30 分钟。
  5. 放入豆角、玉米继续炖 15 分钟,再加入土豆块,接着炖 15 到 20 分钟,直到土豆软糯,排骨轻松脱骨。
  6. 开大火把汤汁收浓,尝一下咸度,因为黄豆酱本身含盐,一般不用额外加盐,调好就可以出锅。

制作要点

  • 炖东北排骨乱炖全程尽量加热水,冷水容易让排骨肉质收紧,吃起来发柴。
  • 土豆不要太早下锅,放早了东北排骨乱炖里土豆会炖化,让汤汁浑浊。
  • 豆角一定要彻底炖熟,生豆角含有毒素,东北排骨乱炖不能为了保脆缩短豆角炖煮时间。

成品东北排骨乱炖色泽红亮,排骨肉香醇厚,土豆面糯,豆角软嫩,玉米清甜,每一样食材都裹着浓郁酱汁,配米饭吃非常过瘾。

【常见问题】

问题 1:东北排骨乱炖可以换成腔骨吗?

回答 1:可以,腔骨肉多带骨髓,做东北排骨乱炖同样很香,只是炖煮时间要比肋排多延长 10 分钟左右。

问题 2:东北排骨乱炖没有黄豆酱怎么办?

回答 2:可以用普通甜面酱替代,但是风味会和原版东北排骨乱炖有差别,酱香味会淡一些。

问题 3:东北排骨乱炖汤汁太多怎么处理?

回答 3:出锅前开大火收汁就可以,注意不停翻动,防止东北排骨乱炖底部食材糊锅。

【免责申明】

本菜谱为家常做法参考,食材用量可根据个人口味调整,豆角务必充分炖熟,烹饪时注意用火安全。

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评论列表(4条)

  • 生活识微堂
    生活识微堂 2026年11月15日

    我是飘香网的签约作者“生活识微堂”!

  • 生活识微堂
    生活识微堂 2026年11月15日

    希望本篇文章《东北排骨乱炖 肉香浓郁一锅杂蔬》能对你有所帮助!

  • 生活识微堂
    生活识微堂 2026年11月15日

    本站[飘香网]内容主要涵盖:美食食谱,美食菜谱

  • 生活识微堂
    生活识微堂 2026年11月15日

    本文概览:东北排骨乱炖就是把排骨搭配土豆、玉米、豆角这类东北家常蔬菜同锅焖炖,排骨酥软脱骨,蔬菜吸满肉香和酱味,一锅出菜省事又丰盛,是东北非常经典的大锅菜,核心要点是排骨先焯水去血沫,炒出酱底之后再下食材慢炖,让肉香和蔬菜味道互相融合,食材软烂但不碎烂,汤汁浓稠,不管是家庭日常还是聚餐做这道菜都很合适。

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