葱花虾皮炒蛋是一道简单快手的家常小炒,鸡蛋软嫩蓬松,虾皮自带海味咸鲜,搭配葱花清香,整体鲜香味足,早餐配粥或者正餐配米饭都很合适。虾皮本身含有盐分,做葱花虾皮炒蛋的时候调味要控制,避免成品过咸,鸡蛋充分打散,大火快炒能保持蓬松口感,整道菜食材易得,制作时间短,新手也能一次做好,属于零难度的营养小菜。
葱花虾皮炒蛋食材工具清单
| 项目 | 规格参考 | 备注 |
|---|---|---|
| 鸡蛋 | 3 个 | 常温鸡蛋更容易蓬松 |
| 虾皮 | 20 克 | 选淡干虾皮更佳 |
| 小葱 | 2 根 | 切葱花 |
| 盐 | 少许 | 按需添加 |
| 食用油 | 适量 | 炒制用油 |
| 炒锅 | 家用款 | 大火快炒 |
详细制作步骤
- 虾皮用清水快速淘洗,沥干水分,去掉多余盐分和杂质
- 鸡蛋打入碗中,放入一半葱花,加少许盐充分搅散
- 热锅倒油,下入虾皮小火稍微煸香,盛出备用
- 锅里留底油,倒入蛋液,中火推动蛋液,待蛋液半凝固
- 倒回煸香的虾皮,继续翻炒,鸡蛋全部定型成熟
- 撒入剩下另一半葱花,翻拌几下就出锅,葱花虾皮炒蛋完成
葱花虾皮炒蛋制作关键要点
- 淡干虾皮含盐量低,普通咸虾皮要提前淘洗,是做好葱花虾皮炒蛋很重要的一步
- 全程中火快炒,不要炒太久,鸡蛋炒老会变硬,影响葱花虾皮炒蛋软嫩口感
- 葱花分两次放,前期入蛋增香,后期出锅前撒葱花保留鲜葱香气
- 虾皮提前煸香,海味香气会更突出,葱花虾皮炒蛋鲜味明显提升
【常见问题】
问题 1:葱花虾皮炒蛋为什么会很咸?
回答 1:葱花虾皮炒蛋发咸,大多是虾皮本身盐分高,又额外多加盐,制作葱花虾皮炒蛋前把虾皮淘洗,加盐前先尝咸度就能避免过咸。
问题 2:葱花虾皮炒蛋可以给孩子吃吗?
回答 2:葱花虾皮炒蛋鲜味充足,只要孩子对虾皮和鸡蛋不过敏,葱花虾皮炒蛋可以作为日常佐餐,注意把虾皮切碎,方便咀嚼。
问题 3:葱花虾皮炒蛋适合搭配什么?
回答 3:葱花虾皮炒蛋鲜咸适口,很适合搭配白粥、白米饭,葱花虾皮炒蛋也可以夹馒头,是很方便的早餐搭配。
【免责申明】本文葱花虾皮炒蛋做法仅为家常烹饪参考,海鲜、鸡蛋过敏人群请勿食用,炒制注意用火安全,调料用量可依照个人口味增减。
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评论列表(4条)
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希望本篇文章《葱花虾皮炒蛋 鲜咸快手家常菜》能对你有所帮助!
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本文概览:葱花虾皮炒蛋是一道简单快手的家常小炒,鸡蛋软嫩蓬松,虾皮自带海味咸鲜,搭配葱花清香,整体鲜香味足,早餐配粥或者正餐配米饭都很合适。虾皮本身含有盐分,做葱花虾皮炒蛋的时候调味要控制,避免成品过咸,鸡蛋充分打散,大火快炒能保持蓬松口感,整道菜食材易得,制作时间短,新手也能一次做好,属于零难度的营养小菜。