0 度可乐鸡翅是普通可乐鸡翅的低卡改良版本,使用零糖可乐替代普通含糖可乐,鸡翅依旧保持红亮油润,咸甜酱香,肉质软嫩不柴,减少额外糖分摄入,核心要点是鸡翅提前划刀焯水去腥,煎到表皮微焦之后倒入零糖可乐焖煮,最后大火收浓汤汁,很多人做 0 度可乐鸡翅颜色发暗、味道偏淡、肉质发柴,就是煎制不到位,焖煮时间过长,还有零糖可乐本身甜味弱没有做调味补充,把控好煎制、焖煮和收汁,成品酱香饱满,甜感柔和,适合控糖又想吃鸡翅的人群。
食材准备清单
| 类别 | 食材 | 用量参考 |
|---|---|---|
| 主料 | 鸡翅中 | 8 个约 500 克 |
| 主料 | 0 度可乐 | 300 毫升 |
| 配料 | 姜片、葱段 | 适量 |
| 调味 | 生抽、老抽、料酒、盐 | 适量 |
| 用油 | 食用油 | 适量 |
详细制作步骤
- 鸡翅预处理:鸡翅两面划两刀,冷水下锅,加姜片料酒,煮开撇净血沫,捞出冲洗沥干水分
- 煎制鸡翅:热锅倒油,鸡翅皮朝下中小火煎,煎到两面金黄微焦,逼出部分油脂
- 爆香调味:放入葱姜炒香,淋入生抽、少许老抽翻炒,让鸡翅均匀上色
- 焖煮:倒入 0 度可乐,液面基本没过鸡翅,大火烧开转中小火加盖焖 12 到 15 分钟
- 收汁:开盖转大火,把汤汁收浓稠亮,尝味按需补少量盐,汤汁裹满鸡翅就可以出锅
0 度可乐鸡翅重点就是零糖可乐本身没有普通可乐的厚重甜感,老抽只需要少量提色,不要加多避免发黑,焖煮时间不要太久,不然鸡翅肉质收缩变柴,收汁阶段要不停翻动,防止锅底糊锅。
【常见问题】
问题 1:0 度可乐鸡翅和普通可乐鸡翅味道差别大吗?
回答 1:0 度可乐鸡翅甜味会比普通可乐鸡翅清淡,0 度可乐鸡翅没有蔗糖甜感,喜欢甜味可以少量添加代糖调整。
问题 2:0 度可乐鸡翅为什么颜色上不去?
回答 2:0 度可乐鸡翅上色不足是老抽放得太少,制作 0 度可乐鸡翅可以加少许老抽辅助上色,焖煮之后大火收汁也能加深色泽。
问题 3:0 度可乐鸡翅可以用电饭煲做吗?
回答 3:0 度可乐鸡翅可以用电饭煲制作,煎好上色之后转入电饭煲,倒入 0 度可乐开启焖煮模式,电饭煲版 0 度可乐鸡翅同样软嫩省心。
【免责申明】
本菜谱仅作为家庭烹饪参考,食材用量可根据个人口味调整,控糖人群仍需根据自身情况酌情食用。
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评论列表(4条)
我是飘香网的签约作者“居家知阅君”!
希望本篇文章《0 度可乐鸡翅 低卡甜香家常做法》能对你有所帮助!
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本文概览:0 度可乐鸡翅是普通可乐鸡翅的低卡改良版本,使用零糖可乐替代普通含糖可乐,鸡翅依旧保持红亮油润,咸甜酱香,肉质软嫩不柴,减少额外糖分摄入,核心要点是鸡翅提前划刀焯水去腥,煎到表皮微焦之后倒入零糖可乐焖煮,最后大火收浓汤汁,很多人做 0 度可乐鸡翅颜色发暗、味道偏淡、肉质发柴,就是煎制不到位,焖煮时间过长,还有零糖可乐本身甜味弱没有做调味补充,把控好煎制、焖煮和收汁,成品酱香饱满,甜感柔和,适合控糖又想吃鸡翅的人群。