醋熘白菜里脊 酸甜脆嫩下饭菜

醋熘白菜里脊是经典家常荤素小炒,白菜脆嫩出水少,里脊滑嫩不柴,醋熘酱汁酸甜开胃,荤素搭配均衡,口感层次丰富,配米饭非常下饭。做这道菜重点是里脊提前上浆滑炒锁嫩,白菜帮部分稍微拍松,大火快炒,不要长时间焖煮,避免白菜出水变软塌,醋汁临出锅淋入,高温激发出醋香,防止酸味提前挥发,整体酸甜比例平衡,白菜清爽,肉香柔和,新手也能稳定做好。

食材准备

食材用量
猪里脊220 克
大白菜350 克
大蒜3 瓣
干辣椒2 个(可选)
香醋2 勺
生抽1 勺
白糖1 勺
淀粉1 勺
料酒半勺
盐少许
食用油2 勺

制作步骤

  1. 猪里脊切薄片,加料酒、少许盐、半勺淀粉抓匀,腌制 10 分钟上浆;白菜撕成大片,菜帮和菜叶分开,大蒜切片,干辣椒剪段。
  2. 调醋熘碗汁,碗里放入香醋、生抽、白糖、剩余淀粉加少量清水搅拌均匀备用。
  3. 起锅倒油,油热下入里脊片大火滑炒,肉片变色立刻盛出备用。
  4. 锅内留底油,放入蒜片、干辣椒爆香,先下白菜帮大火翻炒,再下菜叶,炒到白菜变软断生。
  5. 倒回滑炒好的里脊,淋入调好的醋熘碗汁,快速翻拌,酱汁透亮裹住食材就关火出锅。

小要点

  • 白菜帮偏硬,翻炒时间可以稍长,菜叶很容易熟,晚一点下锅,醋熘白菜里脊口感不会软烂。
  • 淀粉勾芡不要太厚,酱汁薄透挂住食材就可以,太厚会让醋熘白菜里脊糊嘴。
  • 醋不要久煮,长时间加热酸味变淡,醋熘白菜里脊醋香就不突出。

做好的醋熘白菜里脊里脊滑嫩,白菜脆爽,酸甜开胃,荤素搭配,是家常很受欢迎的下饭小炒。

【常见问题】

问题 1:醋熘白菜里脊白菜出水严重怎么办?

回答 1:醋熘白菜里脊出水严重一般是炒制时间太久或者盖盖焖煮,保持大火快炒,不加盖焖,就能减少醋熘白菜里脊出水,保留脆感。

问题 2:醋熘白菜里脊里脊发柴是什么原因?

回答 2:醋熘白菜里脊里脊发柴大多是没有上浆,或者滑炒过火,提前上浆腌制,肉片变色马上盛出,醋熘白菜里脊就能保持滑嫩。

问题 3:醋熘白菜里脊可以换成娃娃菜吗?

回答 3:醋熘白菜里脊可以换成娃娃菜,娃娃菜更软甜,炒制时间缩短,但是脆感会比大白菜弱,醋熘白菜里脊风味会偏柔和。

【免责申明】

本菜谱为家常参考做法,食材用量可根据个人口味调整,猪肉白菜过敏人群请勿食用,炒制操作注意防油溅烫伤。

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评论列表(4条)

  • 生活微识堂
    生活微识堂 2026年11月15日

    我是飘香网的签约作者“生活微识堂”!

  • 生活微识堂
    生活微识堂 2026年11月15日

    希望本篇文章《醋熘白菜里脊 酸甜脆嫩下饭菜》能对你有所帮助!

  • 生活微识堂
    生活微识堂 2026年11月15日

    本站[飘香网]内容主要涵盖:美食食谱,美食菜谱

  • 生活微识堂
    生活微识堂 2026年11月15日

    本文概览:醋熘白菜里脊是经典家常荤素小炒,白菜脆嫩出水少,里脊滑嫩不柴,醋熘酱汁酸甜开胃,荤素搭配均衡,口感层次丰富,配米饭非常下饭。做这道菜重点是里脊提前上浆滑炒锁嫩,白菜帮部分稍微拍松,大火快炒,不要长时间焖煮,避免白菜出水变软塌,醋汁临出锅淋入,高温激发出醋香,防止酸味提前挥发,整体酸甜比例平衡,白菜清爽,肉香柔和,新手也能稳定做好。

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