豆角烧土豆条是一道少油下饭的素烧家常菜,豆角软嫩入味,土豆条外软内里带一点绵实口感,酱汁裹在食材表面咸香适口,不需要肉类也能做得很有滋味,适合配米饭、馒头,日常三餐都可以制作,做法简单,食材容易采购,新手也能一次做成功。
这道菜风味突出的原因,是豆角自带清鲜豆香,土豆条淀粉含量高,烧制之后可以让汤汁自然变浓稠,调味酱汁紧紧挂在食材表面,两种食材同烧能够互相借味,豆角不会寡淡,土豆也不会味道单薄,荤素搭配灵活,想吃荤菜也可以额外加肉片同烧。
准备食材清单
| 食材 | 用量 | 处理方式 |
|---|---|---|
| 长豆角 | 400 克 | 摘去老筋,洗净切成段 |
| 土豆 | 2 个中等大小 | 去皮,切成粗细均匀的长条 |
| 葱姜蒜 | 适量 | 葱切段,姜切片,蒜拍碎 |
| 调味料 | 生抽 2 勺 老抽半勺 食盐 白糖少许 食用油 | 提前备好 |
详细制作步骤
- 土豆条放入清水浸泡,洗掉表面淀粉,捞出沥干水分,避免烧制的时候粘锅糊底。
- 锅中倒油,油温升高后下入土豆条,中小火煎到表面微微焦黄盛出备用。
- 同一口锅下入豆角,继续中小火煸炒,把豆角炒到表皮发皱,全程要把豆角炒透,这一步是保证安全和香味的关键。
- 放入葱姜蒜爆香,加入生抽、老抽、少许白糖翻炒,倒入少量清水,水量大概到食材一半位置。
- 把之前煎好的土豆条倒回锅中,盖上锅盖小火焖烧 10 分钟左右,开盖加盐调味,大火收浓酱汁即可出锅。
制作的时候重点留意,豆角必须充分焖熟,生豆角食用存在安全隐患;土豆条粗细尽量保持一致,不然会出现有的已经软烂有的还夹生;煎土豆条一定要沥干水分,不然热油容易溅出。
成品豆角烧土豆条酱汁包裹均匀,口感软香,做法灵活,可根据个人口味调整咸淡,是非常省心的家常素菜。
【常见问题】
问题 1:豆角烧土豆条能不能不煎土豆直接焖?
回答 1:豆角烧土豆条可以不煎土豆直接焖,但是不煎的土豆条容易炖得软烂散掉,缺少焦香口感,想保留土豆条成型度建议先煎制再和豆角烧。
问题 2:豆角烧土豆条豆角总是夹生怎么办?
回答 2:制作豆角烧土豆条的时候,豆角要先单独煸炒再加水焖烧,延长焖煮时间,确认豆角全部变软变色,就能解决豆角夹生的问题。
问题 3:豆角烧土豆条可以加辣椒吗?
回答 3:豆角烧土豆条可以加辣椒,在爆香葱姜蒜的时候一同放入辣椒,成品会增加香辣风味,不吃辣就不需要添加,不影响基础做法。
【免责申明】
本文豆角烧土豆条做法仅作为家常烹饪参考,食材用量可根据用餐人数自行调整,烹饪过程注意用火与防油溅,豆角务必充分加热熟透,调味咸淡可按照个人口味增减。
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评论列表(4条)
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希望本篇文章《豆角烧土豆条 简易家常做法》能对你有所帮助!
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本文概览:豆角烧土豆条是一道少油下饭的素烧家常菜,豆角软嫩入味,土豆条外软内里带一点绵实口感,酱汁裹在食材表面咸香适口,不需要肉类也能做得很有滋味,适合配米饭、馒头,日常三餐都可以制作,做法简单,食材容易采购,新手也能一次做成功。