豆豉酱香酥鱼 外酥里嫩下酒小菜

豆豉酱香酥鱼是把小鱼炸至酥脆,再用豆豉酱汁焖浸入味的特色家常菜,成品鱼骨都能嚼碎,豉香浓郁带酱香,咸甜适口,既能当佐酒小菜,也可以配米饭吃。这道菜想要达到酥透的效果,核心是鱼要控干水分,分两次炸制,复炸是酥脆的关键,豆豉和酱料本身含盐,调酱汁的时候盐要少放,焖浸时间充足味道才会渗透进鱼肉。

食材准备

食材用量备注
小鲫鱼 / 白条鱼800 克选体型偏小的鱼
豆豉1.5 勺压碎更香
生姜5 片去腥
大葱1 段切段
大蒜5 瓣拍碎
料酒2 勺腌鱼去腥
生抽2 勺酱香底味
老抽半勺上色
白糖1 勺调和咸甜
香醋半勺提酥增香
盐少许按需添加
食用油足量炸鱼用
清水适量调酱汁

制作步骤

  1. 处理小鱼:小鱼去除内脏、鱼鳃,清洗干净,用厨房纸吸干表面水分,加姜片、葱段、料酒抓匀腌制 20 分钟,腌好之后再次沥干,表面不能带水,防止炸的时候溅油。
  2. 初次炸制:锅里倒油烧到六成热,下入小鱼,中火炸到定型表面金黄,捞出控油,这个阶段只是定型,还达不到酥脆。
  3. 复炸增酥:把油温升高到八成热,再次下入小鱼复炸 1 分钟,炸到外皮深黄酥脆,马上捞出控油,复炸是豆豉酱香酥鱼酥骨的核心步骤。
  4. 熬制酱汁:另起锅留少量底油,放入压碎豆豉、姜蒜葱段小火炒出豉香,加入生抽、老抽、白糖、香醋和适量清水,煮开调成酱汁。
  5. 浸味入味:把炸好的酥鱼放进酱汁里,小火焖 5 到 8 分钟,关火浸泡 20 分钟以上,让豆豉酱香充分渗入鱼肉,捞出装盘即可。

做好的豆豉酱香酥鱼外皮干酥,鱼肉入味,豉香和酱香融合,焖浸时间越久风味越足,炸鱼全程注意油温控制,油温太低鱼会吸油变油腻,复炸不要太久避免炸焦发苦。

【常见问题】

问题 1:豆豉酱香酥鱼为什么不够酥?

回答 1:豆豉酱香酥鱼不够酥,大多是没有做复炸,或者鱼表面水分没有沥干,做豆豉酱香酥鱼一定要二次高温复炸,才能做到鱼骨酥软可嚼。

问题 2:豆豉酱香酥鱼可以不用小鱼吗?

回答 2:豆豉酱香酥鱼优先选小鱼,大鱼肉厚很难做到酥骨效果,如果用大鱼做豆豉酱香酥鱼,只能做到外皮酥脆,鱼骨还是偏硬。

问题 3:豆豉酱香酥鱼酱汁太咸怎么办?

回答 3:豆豉酱香酥鱼酱汁偏咸,可以补一点白糖和清水稀释,下次制作豆豉酱香酥鱼,因为豆豉生抽本身有咸味,就要减少额外加盐。

问题 4:豆豉酱香酥鱼可以保存多久?

回答 4:豆豉酱香酥鱼密封放冰箱冷藏,建议 3 天内吃完,因为已经浸过酱汁,长时间存放容易发酸变质,吃之前可以回温或者复炸一下恢复酥脆。

【免责申明】

本食谱仅作为家庭烹饪参考,食材用量可根据个人口味调整,油炸操作注意防烫伤防溅油,鱼类属于致敏食材,海鲜过敏人群请勿食用,食用后如有不适请及时就医。

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评论列表(4条)

  • 人间识微坊
    人间识微坊 2026年11月15日

    我是飘香网的签约作者“人间识微坊”!

  • 人间识微坊
    人间识微坊 2026年11月15日

    希望本篇文章《豆豉酱香酥鱼 外酥里嫩下酒小菜》能对你有所帮助!

  • 人间识微坊
    人间识微坊 2026年11月15日

    本站[飘香网]内容主要涵盖:美食食谱,美食菜谱

  • 人间识微坊
    人间识微坊 2026年11月15日

    本文概览:豆豉酱香酥鱼是把小鱼炸至酥脆,再用豆豉酱汁焖浸入味的特色家常菜,成品鱼骨都能嚼碎,豉香浓郁带酱香,咸甜适口,既能当佐酒小菜,也可以配米饭吃。这道菜想要达到酥透的效果,核心是鱼要控干水分,分两次炸制,复炸是酥脆的关键,豆豉和酱料本身含盐,调酱汁的时候盐要少放,焖浸时间充足味道才会渗透进鱼肉。

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