豆豉蒜蓉排骨 蒜香豉香蒸排骨

豆豉蒜蓉排骨是广式经典蒸菜,排骨软嫩脱骨,蒜香和豆豉咸香融合,清淡不油腻,做法简单,不用守着锅翻炒,很适合家庭早餐或者正餐,老人小孩都爱吃。这道菜想要排骨鲜嫩不柴,重点是排骨提前浸泡泡出血水,腌制时间充足,豆豉压碎搭配蒜蓉香味更容易释放,蒸制火候到位,蒸太久排骨会老,蒸太短又不容易入味。

食材准备

食材用量备注
猪肋排500 克选新鲜肋排,剁小段
豆豉1 勺压碎更香
大蒜1 头一半做金银蒜,一半生蒜蓉
生姜3 片切丝
生抽1.5 勺调味提鲜
蚝油1 勺增鲜
料酒1 勺去腥
白糖小半勺中和咸味
淀粉1 勺锁水嫩肉
食用油1 勺封汁锁嫩
盐少许按需添加
葱花少许出锅点缀

制作步骤

  1. 处理排骨:排骨剁成小段,放入清水浸泡 30 分钟,中途换水,泡掉血水减少腥味,泡好之后沥干水分,一定要把表面水分控干。
  2. 调腌料:豆豉压碎,蒜蓉分成两份,一份小火炸成金蒜,一份保留生蒜蓉,混合之后加入生抽、蚝油、料酒、白糖、淀粉、姜丝拌匀。
  3. 腌制入味:把调好的腌料全部倒入排骨里面,抓拌均匀,封上一勺食用油,盖上保鲜膜腌制 30 分钟以上,时间久一点豆豉蒜蓉排骨味道会更透。
  4. 上锅蒸制:腌制好的排骨平铺在盘子里,冷水上锅,大火烧开之后转中火蒸 25 分钟,排骨厚度大可以延长到 30 分钟。
  5. 出锅点缀:蒸好之后取出,撒上葱花就可以直接上桌,不需要额外勾芡,原汁就很浓郁。

做好的豆豉蒜蓉排骨肉质软嫩,豉香蒜香浓郁,排骨表面裹着薄芡汁,鲜嫩多汁,腌制的时候加淀粉和食用油是锁嫩关键,豆豉本身含盐,加盐之前一定要尝味,避免成品偏咸。

【常见问题】

问题 1:豆豉蒜蓉排骨蒸多久最合适?

回答 1:豆豉蒜蓉排骨常规厚度中火蒸 25 到 30 分钟最合适,做豆豉蒜蓉排骨如果排骨切得很厚,可以适当延长蒸制时间,保证排骨熟透软嫩。

问题 2:豆豉蒜蓉排骨为什么腥味重?

回答 2:豆豉蒜蓉排骨腥味重,大多是没有提前浸泡泡出血水,也没有放料酒,做豆豉蒜蓉排骨提前浸泡血水,腌制加料酒就能减轻腥味。

问题 3:豆豉蒜蓉排骨可以提前腌制隔夜吗?

回答 3:豆豉蒜蓉排骨可以密封放冰箱隔夜腌制,隔夜腌好的豆豉蒜蓉排骨入味更深,第二天直接上锅蒸就可以。

问题 4:豆豉蒜蓉排骨可以换成油炸做法吗?

回答 4:豆豉蒜蓉排骨传统是蒸制,改成油炸也能做豆豉蒜蓉排骨,但是口感偏干香,没有蒸款鲜嫩多汁。

【免责申明】

本食谱仅作为家庭烹饪参考,食材用量可根据个人口味调整,蒸制操作注意防烫伤,豆豉含盐较高,高血压人群需控制食用,对大豆、猪肉过敏人群请勿食用,食用后如有不适请及时就医。

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评论列表(4条)

  • 烟火识知君
    烟火识知君 2026年11月15日

    我是飘香网的签约作者“烟火识知君”!

  • 烟火识知君
    烟火识知君 2026年11月15日

    希望本篇文章《豆豉蒜蓉排骨 蒜香豉香蒸排骨》能对你有所帮助!

  • 烟火识知君
    烟火识知君 2026年11月15日

    本站[飘香网]内容主要涵盖:美食食谱,美食菜谱

  • 烟火识知君
    烟火识知君 2026年11月15日

    本文概览:豆豉蒜蓉排骨是广式经典蒸菜,排骨软嫩脱骨,蒜香和豆豉咸香融合,清淡不油腻,做法简单,不用守着锅翻炒,很适合家庭早餐或者正餐,老人小孩都爱吃。这道菜想要排骨鲜嫩不柴,重点是排骨提前浸泡泡出血水,腌制时间充足,豆豉压碎搭配蒜蓉香味更容易释放,蒸制火候到位,蒸太久排骨会老,蒸太短又不容易入味。

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