茭白烧鲜虾 鲜脆清甜家常烧菜

茭白烧鲜虾是一道鲜香味足的家常烧菜,茭白脆嫩带清甜,鲜虾肉质弹嫩,两种食材搭配之后鲜味互相融合,吃起来清爽不厚重,做这道菜核心是鲜虾提前开背去虾线,茭白切滚刀块先煸炒一下,再和鲜虾同烧,短时间焖煮让茭白吸收虾的鲜汁,调味保持清淡,突出本身食材本味,成品鲜甜爽口,配米饭很合适,适合喜欢清淡海鲜风味的日常餐桌。

食材准备

食材用量备注
鲜虾250 克活虾口感最佳
茭白3 根选嫩茭白,外皮白嫩
生姜2 片切丝
大蒜3 瓣切片
料酒1 勺鲜虾去腥
生抽1 勺提鲜
白糖小半勺衬托清甜
食盐适量调味
水淀粉少许可选,薄芡收汁
食用油适量炒制使用

制作步骤

  1. 处理鲜虾:鲜虾剪去虾须虾枪,开背挑出虾线,清洗干净,加少许料酒抓匀腌制 5 分钟。
  2. 处理茭白:茭白剥掉外皮,清洗切滚刀块,老硬根部切掉不要。
  3. 煸炒茭白:热锅倒油,下入姜蒜爆香,放入茭白块中火翻炒 2 分钟,炒到茭白微微变软。
  4. 下入鲜虾:倒入腌好的鲜虾,继续翻炒,炒到鲜虾变红卷曲。
  5. 加水焖烧:加入生抽、白糖,倒入少量清水,中小火焖 3 分钟,让茭白吸收虾鲜味道。
  6. 收汁出锅:尝味补适量盐,喜欢汤汁挂芡可以淋少量水淀粉,大火收浓汤汁就可以装盘,茭白烧鲜虾完成。

制作要点

  • 茭白根部偏老,一定要切除,不然茭白烧鲜虾里面茭白嚼起来发硬。
  • 鲜虾不要焖太久,长时间加热虾肉会收缩变老,失去弹嫩口感。
  • 调味不要过重,茭白烧鲜虾主打食材本身鲜甜,重调料会盖住原生鲜味。

【常见问题】

问题 1:茭白烧鲜虾可以用冻虾仁吗?

回答 1:茭白烧鲜虾可以换成冻虾仁,操作更省事,但是冻虾仁做出来的茭白烧鲜虾鲜度和弹嫩感,不如新鲜整只鲜虾。

问题 2:茭白烧鲜虾茭白发涩是什么原因?

回答 2:茭白烧鲜虾茭白发涩,一般是茭白偏老,或者煸炒时间不足,下次选嫩茭白,充分煸炒之后再焖烧,茭白烧鲜虾涩感就会减轻。

问题 3:茭白烧鲜虾能不能加辣椒?

回答 3:茭白烧鲜虾原本是清甜口,也可以加少许辣椒增加香辣风味,但是加辣椒之后会改变茭白烧鲜虾原本清淡鲜甜的口味。

【免责申明】

本文菜谱仅为家常烹饪参考,食材食用前请确认自身无相关过敏情况,个人体质存在差异,饮食相关内容不作为医疗建议。

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评论列表(4条)

  • 日常百事识
    日常百事识 2026年11月12日

    我是飘香网的签约作者“日常百事识”!

  • 日常百事识
    日常百事识 2026年11月12日

    希望本篇文章《茭白烧鲜虾 鲜脆清甜家常烧菜》能对你有所帮助!

  • 日常百事识
    日常百事识 2026年11月12日

    本站[飘香网]内容主要涵盖:美食食谱,美食菜谱

  • 日常百事识
    日常百事识 2026年11月12日

    本文概览:茭白烧鲜虾是一道鲜香味足的家常烧菜,茭白脆嫩带清甜,鲜虾肉质弹嫩,两种食材搭配之后鲜味互相融合,吃起来清爽不厚重,做这道菜核心是鲜虾提前开背去虾线,茭白切滚刀块先煸炒一下,再和鲜虾同烧,短时间焖煮让茭白吸收虾的鲜汁,调味保持清淡,突出本身食材本味,成品鲜甜爽口,配米饭很合适,适合喜欢清淡海鲜风味的日常餐桌。

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