百香果烧小排 果香开胃下饭荤菜

百香果烧小排是酸甜风味的家常烧菜,小排肉质细嫩,百香果清新果酸可以消解排骨油脂,让整道菜不会甜腻厚重,果香渗透进排骨里面,咸香酸甜层次分明,这道菜核心要点是小排焯水去除血沫,煎到表面微焦,烧软之后再放入百香果,避免果酸久煮变涩发苦,把控好冰糖和调味比例,收汁让酱汁牢牢挂在排骨上,成品色泽亮润,搭配米饭非常下饭,家庭厨房容易上手。

食材准备

食材用量备注
猪小排500 克剁成小段
百香果3 个取出果肉果籽
生姜3 片去腥
大蒜3 瓣拍碎
冰糖20 克中和果酸
生抽2 勺调味
老抽半勺上色
料酒1 勺焯水去腥
盐适量后期调味
热水适量焖烧使用

制作步骤

  1. 小排冷水下锅,加姜片和料酒,大火煮开撇净浮沫,捞出用温水冲洗干净,沥干水分。
  2. 热锅倒油,下入小排中小火煎,煎到表面金黄微焦盛出备用。
  3. 锅中留底油,放入姜蒜爆香,加入冰糖小火炒化,倒入煎好的小排翻炒裹上糖色。
  4. 放入生抽、老抽翻炒均匀,倒入没过排骨的热水,大火烧开转中小火焖烧 20 分钟,把排骨烧软。
  5. 转大火收浓部分汤汁,倒入百香果果肉,轻轻翻炒 1 到 2 分钟,让果香融合酱汁。
  6. 根据口味补少量盐,汤汁浓稠裹住排骨就可以出锅装盘。

关键要点

  • 百香果不要提前久煮,长时间高温会让果酸变涩发苦,排骨烧软收汁阶段加入最合适。
  • 焖烧全程使用热水,冷水会让排骨肉质收缩,吃起来偏柴。
  • 冰糖用来平衡百香果酸味,喜欢偏酸口味可以减少冰糖用量。

【常见问题】

问题 1:百香果烧小排酸味太重怎么调整?

回答 1:百香果烧小排酸味太重可以增加冰糖,或者少量添加热水稀释酱汁,边调边尝,让百香果烧小排酸甜咸香平衡适口。

问题 2:百香果烧小排排骨不入味是什么原因?

回答 2:百香果烧小排排骨不入味大多是焖烧时间太短,收汁阶段没有充分翻动挂汁,建议延长中小火焖烧时间,大火收汁时不断翻动让排骨裹住百香果酱汁。

问题 3:百香果烧小排可以用干百香果代替新鲜百香果吗?

回答 3:百香果烧小排优先选用新鲜百香果,鲜果汁水和果香充足,干百香果缺少鲜果清香汁水,做出来百香果烧小排风味差距比较大。

【免责申明】

本文菜谱仅供烹饪参考,食材用量可根据个人口味调整,猪肉以及百香果过敏人群请谨慎食用。

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评论列表(4条)

  • 生活通识馆
    生活通识馆 2026年11月14日

    我是飘香网的签约作者“生活通识馆”!

  • 生活通识馆
    生活通识馆 2026年11月14日

    希望本篇文章《百香果烧小排 果香开胃下饭荤菜》能对你有所帮助!

  • 生活通识馆
    生活通识馆 2026年11月14日

    本站[飘香网]内容主要涵盖:美食食谱,美食菜谱

  • 生活通识馆
    生活通识馆 2026年11月14日

    本文概览:百香果烧小排是酸甜风味的家常烧菜,小排肉质细嫩,百香果清新果酸可以消解排骨油脂,让整道菜不会甜腻厚重,果香渗透进排骨里面,咸香酸甜层次分明,这道菜核心要点是小排焯水去除血沫,煎到表面微焦,烧软之后再放入百香果,避免果酸久煮变涩发苦,把控好冰糖和调味比例,收汁让酱汁牢牢挂在排骨上,成品色泽亮润,搭配米饭非常下饭,家庭厨房容易上手。

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