排骨炖竹笋 笋香解腻焖炖家常菜

核心结论:排骨炖竹笋是经典家常焖炖菜,猪肋排搭配竹笋同炖,排骨酥软鲜香,竹笋脆嫩清爽,笋的清香味可以中和排骨的油腻,咸鲜入味,既能做红烧浓汁款,也能做清炖鲜笋汤款,做法简单,下饭效果很好,是春季很受欢迎的一道硬菜。

这道菜重点在于竹笋预处理,新鲜竹笋含有涩味,必须焯水去涩,不然成品口感发苦,排骨肉质厚,需要长时间焖煮,竹笋不能太早下锅,避免炖得太软失去脆感,泡发笋干香味更浓,但是需要提前泡软,鲜笋口感更脆嫩,两种原料做出来的排骨炖竹笋风味有明显差别。

食材准备

食材用量说明
猪肋排600 克剁成小段
鲜竹笋300 克切滚刀块
姜片少许去腥
葱段适量增香
八角1 个可选香料
调味料酒 2 勺 生抽 2 勺 老抽半勺 冰糖 8 克 盐少许红烧基础调味
热水足量焖煮使用

详细制作步骤

  1. 排骨焯水:排骨冷水下锅,放入姜片和 1 勺料酒,大火煮开撇净浮沫,捞出排骨用温水冲洗干净。
  2. 竹笋焯水:竹笋切滚刀块,开水下锅焯烫 3 到 5 分钟,捞出过凉水,去除笋里面的涩味,沥干备用。
  3. 炒香上色:热锅倒油,放入冰糖小火炒化,下入排骨翻炒上色,加入葱姜八角爆香,淋剩余料酒,放入生抽老抽翻拌均匀。
  4. 焖煮排骨:倒入足量热水没过排骨,大火烧开转小火焖 40 分钟,把排骨炖到软嫩。
  5. 加入竹笋:放入焯好水的竹笋,继续小火焖 15 分钟,让竹笋吸收肉香,尝味道按需补少量盐。
  6. 大火收汁:转大火收浓汤汁,酱汁裹满排骨和竹笋就可以出锅装盘。

做好的排骨炖竹笋,排骨酥烂,竹笋脆嫩带鲜,解腻开胃,红烧版本汤汁拌饭很香,清炖版本去掉老抽冰糖,突出笋和排骨本身的鲜甜味,趁热食用口感最佳,剩余排骨炖竹笋密封冷藏,复热之后风味依旧不错。

【常见问题】

问题 1:排骨炖竹笋吃起来发涩是什么原因?

回答 1:排骨炖竹笋发涩,是竹笋没有提前焯水去涩,鲜笋一定要开水焯烫,去掉涩味,做出来的排骨炖竹笋口感才清爽不苦。

问题 2:排骨炖竹笋可以用笋干吗?

回答 2:排骨炖竹笋可以用笋干,笋干提前温水泡发,泡发之后再焯水,笋香更浓郁,做出来的排骨炖竹笋风味更醇厚。

问题 3:排骨炖竹笋可以用高压锅吗?

回答 3:排骨炖竹笋可以用高压锅,排骨上汽压 15 分钟,泄压之后放入竹笋焖 10 分钟,大幅缩短排骨炖竹笋制作时间。

问题 4:排骨炖竹笋可以做成清汤吗?

回答 4:排骨炖竹笋可以改成清汤版本,去掉老抽冰糖,只用葱姜料酒清炖,清淡鲜爽,适合不喜欢重酱口味的人做排骨炖竹笋。

【免责申明】

本内容仅为家常焖炖菜制作参考,食材用量可根据个人口味调整,不认识的野生竹笋不要采摘食用,焖煮注意防烫,成品密封冷藏尽快食用,变质食材不可继续食用。

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评论列表(4条)

  • 家宅知讯社
    家宅知讯社 2026年11月07日

    我是飘香网的签约作者“家宅知讯社”!

  • 家宅知讯社
    家宅知讯社 2026年11月07日

    希望本篇文章《排骨炖竹笋 笋香解腻焖炖家常菜》能对你有所帮助!

  • 家宅知讯社
    家宅知讯社 2026年11月07日

    本站[飘香网]内容主要涵盖:美食食谱,美食菜谱

  • 家宅知讯社
    家宅知讯社 2026年11月07日

    本文概览:核心结论:排骨炖竹笋是经典家常焖炖菜,猪肋排搭配竹笋同炖,排骨酥软鲜香,竹笋脆嫩清爽,笋的清香味可以中和排骨的油腻,咸鲜入味,既能做红烧浓汁款,也能做清炖鲜笋汤款,做法简单,下饭效果很好,是春季很受欢迎的一道硬菜。

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