白蘑菇炒肉片 鲜嫩快手家常菜

白蘑菇炒肉片是一道很下饭的快手家常菜,白蘑菇吸满肉香,肉片滑嫩不柴,整体味道清淡鲜香,适合日常三餐制作。白蘑菇本身水分比较足,炒制的时候会出水,所以前期要把蘑菇煸干一部分水汽,这样成品不会水汪汪,肉片提前腌制上浆,是肉片保持滑嫩的关键,大火快炒能锁住食材鲜味,不需要复杂调料,家常调料就能做出好吃的效果。

准备食材

食材用量备注
白蘑菇300 克选菌盖完整,没有发黑发黏的
猪瘦肉200 克里脊或者前腿肉都可以
大蒜3 瓣切片
生姜2 片切丝
生抽1 勺腌制和炒菜都要用
淀粉半勺给肉片上浆
食盐适量最后调味
食用油适量

制作步骤

  1. 猪肉切成薄片,加生抽、淀粉抓匀,淋少许食用油封一下,腌制 10 分钟
  2. 白蘑菇冲洗干净,切成厚片,烧开一锅水,把白蘑菇片下锅焯水 1 分钟,捞出挤掉多余水分
  3. 热锅倒油,下入腌好的肉片,大火滑炒到变色,立刻盛出来备用
  4. 锅里留底油,放蒜片姜丝爆香,倒入白蘑菇片中火翻炒,把蘑菇表面水汽炒干
  5. 倒回炒好的肉片,加生抽和适量盐,大火翻炒均匀就可以出锅

小要点

白蘑菇焯水可以去除土腥味,还能减少炒制出水;肉片不要炒太久,变色就盛出,回锅短时间翻炒,避免变老发硬。

【常见问题】

问题 1:白蘑菇炒肉片为什么炒完出水很多?

回答 1:白蘑菇炒肉片出水多,大多是没有提前焯水,蘑菇本身水分大直接生炒就会大量渗水,提前焯水挤干水分就能改善这个情况。

问题 2:白蘑菇炒肉片可以换成五花肉吗?

回答 2:白蘑菇炒肉片可以换成五花肉,五花肉油脂更丰富,炒出来香气更浓,炒的时候要先把五花肉油脂煸出来,再下蘑菇。

问题 3:白蘑菇炒肉片需要放蚝油吗?

回答 3:白蘑菇炒肉片可以加蚝油提鲜,喜欢鲜味更足的话,在最后调味阶段加一小勺蚝油,和盐一起炒匀即可。

【免责申明】

本内容仅为家常烹饪做法分享,食材处理请注意新鲜卫生,对白蘑菇或者猪肉过敏人群请勿食用,烹饪过程注意用火安全。

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评论列表(4条)

  • 生活简知局
    生活简知局 2026年11月14日

    我是飘香网的签约作者“生活简知局”!

  • 生活简知局
    生活简知局 2026年11月14日

    希望本篇文章《白蘑菇炒肉片 鲜嫩快手家常菜》能对你有所帮助!

  • 生活简知局
    生活简知局 2026年11月14日

    本站[飘香网]内容主要涵盖:美食食谱,美食菜谱

  • 生活简知局
    生活简知局 2026年11月14日

    本文概览:白蘑菇炒肉片是一道很下饭的快手家常菜,白蘑菇吸满肉香,肉片滑嫩不柴,整体味道清淡鲜香,适合日常三餐制作。白蘑菇本身水分比较足,炒制的时候会出水,所以前期要把蘑菇煸干一部分水汽,这样成品不会水汪汪,肉片提前腌制上浆,是肉片保持滑嫩的关键,大火快炒能锁住食材鲜味,不需要复杂调料,家常调料就能做出好吃的效果。

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