白玉菇炒牛肉 滑嫩鲜香快手菜

白玉菇炒牛肉是一道很受欢迎的快手家常菜,白玉菇脆嫩清爽,牛肉滑嫩不柴,两者搭配鲜香味足,下饭效果很好,日常正餐做起来耗时短。白玉菇本身带有淡淡的菌香,水分适中,提前焯水可以去掉菌菇的生涩味,牛肉逆纹切片提前腌制上浆,是牛肉保持滑嫩的核心要点,大火快炒能够锁住牛肉汁水,白玉菇不会炒得软烂出水,整体成品清爽不腻,家常调料就能完成。

准备食材

食材用量备注
白玉菇250 克选菌盖紧实,没有发黏的
牛里脊200 克逆纹切薄片
大蒜3 瓣切片
生姜2 片切丝
生抽1 勺腌制 + 调味
淀粉半勺牛肉上浆
料酒半勺牛肉去腥
食盐适量最后调味
食用油适量

制作步骤

  1. 牛肉逆纹路切成薄片,加入料酒、生抽、淀粉抓匀,淋少许食用油封浆,腌制 10 分钟
  2. 白玉菇切去根部,拆成小束清洗干净,烧开水下锅焯水 1 分钟,捞出沥干水分
  3. 热锅倒油,下入腌好的牛肉,大火滑炒到牛肉变色,马上盛出备用
  4. 锅里留底油,放蒜片姜丝爆香,倒入白玉菇中火翻炒片刻
  5. 把炒好的牛肉倒回锅中,补少量生抽和食盐,大火快速翻炒均匀就可以出锅

小要点

牛肉不要炒太久,变色盛出,回锅短时间翻炒,避免变老嚼不动;白玉菇焯水之后一定要沥干,不然炒的时候汤汁过多。

【常见问题】

问题 1:白玉菇炒牛肉牛肉发柴是什么原因?

回答 1:白玉菇炒牛肉牛肉发柴,大多是切肉没有逆纹,或者炒制时间过长,做白玉菇炒牛肉一定要逆纹切片,大火快炒变色就盛出。

问题 2:白玉菇炒牛肉可以不加料酒吗?

回答 2:白玉菇炒牛肉可以不加料酒,改用少许白胡椒粉去腥,不喜欢料酒味道的人做白玉菇炒牛肉可以选择这种方式。

问题 3:白玉菇炒牛肉能用其他部位牛肉吗?

回答 3:白玉菇炒牛肉可以用牛腿肉,但是肉质偏紧,腌制的时候可以多加一点淀粉,相比牛里脊,白玉菇炒牛肉成品嫩度会稍差一点。

【免责申明】

本内容仅为家常烹饪做法分享,食材注意新鲜卫生,对牛肉或者菌菇过敏人群请勿食用,烹饪过程注意用火与热油安全。

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评论列表(4条)

  • 人间百事坊
    人间百事坊 2026年11月14日

    我是飘香网的签约作者“人间百事坊”!

  • 人间百事坊
    人间百事坊 2026年11月14日

    希望本篇文章《白玉菇炒牛肉 滑嫩鲜香快手菜》能对你有所帮助!

  • 人间百事坊
    人间百事坊 2026年11月14日

    本站[飘香网]内容主要涵盖:美食食谱,美食菜谱

  • 人间百事坊
    人间百事坊 2026年11月14日

    本文概览:白玉菇炒牛肉是一道很受欢迎的快手家常菜,白玉菇脆嫩清爽,牛肉滑嫩不柴,两者搭配鲜香味足,下饭效果很好,日常正餐做起来耗时短。白玉菇本身带有淡淡的菌香,水分适中,提前焯水可以去掉菌菇的生涩味,牛肉逆纹切片提前腌制上浆,是牛肉保持滑嫩的核心要点,大火快炒能够锁住牛肉汁水,白玉菇不会炒得软烂出水,整体成品清爽不腻,家常调料就能完成。

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